# MacWhisper 设置指南：选模型、免费版与 Pro、录 App 声音

> 从官网下载 MacWhisper，按你的 Mac 选模型，转写第一个文件，再看录 App 声音、实时字幕等哪些功能要 Pro。

- URL: https://freelivecaption.com/zh/posts/macwhisper-guide
- Published: 2026-10-01
- Updated: 2026-10-01
- Author: Vocena 团队 (https://freelivecaption.com/zh/about)
- Topic: 看视频 (https://freelivecaption.com/zh/topics/video)
- Tags: MacWhisper, Mac, 转写, 离线

## 要点

- MacWhisper 免费版用本机模型转写 Mac 上的音视频文件，可导出 TXT、SRT 和 VTT。
- 录 App 声音和 Zoom、Teams 会议、批量转写要 Pro（买断 €64）；本地说话人识别也要 Pro，且限 M 系列 Mac。
- WhisperKit 模型需要 Pro 和 M 系列 Mac。免费版用 Whisper 模型，部分模型只有 Pro 能完整使用。
- 按会议指南，录完停止后才转写。Pro 列有实时字幕；Apple 自带的实时字幕要 Apple 芯片，并受语言和地区限制。

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Vocena 是我们做的实时字幕应用。下面关于 MacWhisper 的内容来自它的官网、Gumroad 商品页和帮助文档，查阅日期是 2026 年 10 月 1 日。写这篇指南时，我们没有买 Pro 许可证，也没有运行 MacWhisper。

## 从官网下载

开发者的网站是 [macwhisper.com](https://www.macwhisper.com/)。网站提醒，网上有假冒的 MacWhisper 网站，可能带恶意软件，购买只通过它的 Gumroad 页面或 App Store。免费版就用官网价格表里的 Download Free 按钮下载。

Mac 上有两个版本，[版本对比页](https://docs.macwhisper.com/article/40-macwhisper-whisper-transcription-difference)说明了两者的区别：

- MacWhisper 是官网直接下载的版本，用一次性许可证激活。只有这个版本能检测会议并提示录音、在任意输入框里听写，并使用全部 AI 服务。
- Whisper Transcription 在 Mac App Store 上架，核心功能相同，按订阅收费。它能用的 AI 服务少一些，也不能输入许可证。

要录会议，就下载官网版本。iPhone 和 iPad 上的 App 也叫 Whisper Transcription，所有本地模型都能免费用。

## 免费版和 Pro

按 [macwhisper.com](https://www.macwhisper.com/) 的价格表，免费版可以：

- 转写 MP3、WAV、M4A、OGG、OPUS、MOV 和 MP4 文件，支持 100 种语言
- 用 Mac 的麦克风录音
- 导出纯文本，以及 SRT 或 VTT 字幕
- 在其他 App 里听写

MacWhisper Pro 一次买断 €64，终身更新，另外增加：

- 录制其他 App 的声音，录制 Zoom、Teams、Webex 等 App 里的会议，并自动识别会议开始和结束
- 自动识别说话人，[Gumroad 页面](https://goodsnooze.gumroad.com/l/macwhisper)说明用本地模型时只支持 M 系列 Mac
- YouTube 等媒体链接，以及一次批量转写多个文件
- 翻译文字稿和字幕
- 更多导出格式，包括 Markdown、PDF 和 DOCX
- 更多 AI 服务，比如 Anthropic 和 Google，以及通过 Ollama、LM Studio 使用本地 AI 模型

出售许可证的 Gumroad 页面还列了几项价格表里没有的 Pro 功能，包括 WhisperKit 模型，以及可以用麦克风或系统音频的实时字幕和实时翻译。页面也提到免费版支持 Whisper 模型，但其中一部分只有 Pro 能完整使用，没说是哪些。

只想把几段录音转成文字，可以先试免费版。要录 App 声音、在 M 系列 Mac 上用本地模型自动识别说话人，或者批量转写，再付费。

## 转写第一个文件

1. 打开 Manage Models 界面，选一个模型。用 Pro 且是 M 系列 Mac，就把列表筛选为 WhisperKit 再下载。开发者的 [WhisperKit 说明](https://docs.macwhisper.com/article/29-switching-to-a-whisperkit-model)认为 Turbo 适合很多 Mac，大模型第一次加载可能要几分钟。用免费版或 Intel Mac，就下载其他 Whisper 模型。WhisperKit 模型完全不能在 Intel Mac 上运行。
2. 按 [Gumroad 页面](https://goodsnooze.gumroad.com/l/macwhisper)的说法，把音频文件拖进 MacWhisper。价格表里支持的格式也包括 MOV 和 MP4 视频。
3. 等文字稿出来，对照录音核对人名、数字和专业术语。
4. 导出为文本；要给视频配字幕，就导出 SRT 或 VTT。免费版能导出的格式列在 [macwhisper.com](https://www.macwhisper.com/) 的价格表里。

联网时先下载好模型。之后按 MacWhisper [隐私说明](https://docs.macwhisper.com/article/52-keeping-transcriptions-private)的说法，转写在你的 Mac 上完成。

在 Intel Mac 上，本机转写会慢很多。开发者的[转写变慢说明](https://docs.macwhisper.com/article/34-transcription-is-slower-than-expected)建议改用云端转写服务，这样音频就要上传（见下面的“哪些数据会离开你的 Mac”）。

## 录 App 声音和会议（Pro）

录其他 App 的声音是 Pro 功能，免费版只能录 Mac 的麦克风。MacWhisper 的[会议录制指南](https://docs.macwhisper.com/article/30-record-meetings)说录音需要 Screen Recording 和 Microphone 两项权限。macOS 询问时，在系统设置里把两项都打开。

要录视频、讲座或其他不是会议的声音，同一份指南说可以手动录制任何声音：

1. 在另一个 App 里开始播放。
2. 在 MacWhisper 菜单里选 Start Recording。
3. 录完后，在 MacWhisper 主窗口右下角停止录音。
4. 在历史侧栏里选中这段录音，等它转写完。录音也会保存在 Recordings 标签里。

要让 MacWhisper 自动发现会议，打开 Settings，进入 Record Meetings，打开 Automatic Meeting Notifications。它会留意 Zoom、Teams、Webex、Slack、Discord、WhatsApp 等 App，以及 Chrome、Safari 等浏览器。受 macOS 隐私限制，FaceTime 不在其中。会议开始时会弹出 Meeting Detected 通知，10 秒内点 Record，否则通知会消失。

开发者仍把自动会议录制标为未完成的功能，并提醒偶尔可能丢失数据。重要的会议，按上面的方法自己点 Start Recording。

通话结束后，在主窗口或 Meeting Ended 通知里停止录音。录音会出现在历史侧栏，选中后 MacWhisper 开始转写。按会议指南，这样录下的会议里，其他参会者会合并成一个说话人。[Gumroad 页面](https://goodsnooze.gumroad.com/l/macwhisper)还把带说话人识别的实时会议转写列为 Pro 功能，只支持部分 WhisperKit 和 Parakeet 模型。会议指南里没有介绍这项功能。

## 文字稿出错时

- 文字稿结尾反复出现同样的词。开发者的[重复文字说明](https://docs.macwhisper.com/article/20-what-to-do-with-repeated-text)说换成 WhisperKit 模型可以避免，而这需要 Pro 和 M 系列 Mac。条件不满足时，发邮件到 support@macwhisper.com 问开发者。
- 出现 “Transcription finished without any text.” 提示。按[报错说明](https://docs.macwhisper.com/article/49-transcription-finished-without-any-text)的建议，到 Settings → Advanced 切换 Downmix to Mono，再试一次。
- 中文出成了繁体，而你要简体，或者反过来。在 Settings → Advanced 里加一段提示词，比如「以下是普通话的句子」。开发者的[中文排错页面](https://docs.macwhisper.com/article/9-chinese-simplied-and-traditional-troubleshooting)说这样可能有用，但不保证每次都有效。
- 文件里混有两种语言。开发者关于[多语言文件](https://docs.macwhisper.com/article/23-multiple-languages-in-a-file)的说明写明，MacWhisper 不能同时转写两种语言，建议每种语言各转写一次，再手动合并。
- M 系列 Mac 上转写[比预期慢](https://docs.macwhisper.com/article/34-transcription-is-slower-than-expected)。MacWhisper 崩溃后可能切换到兼容模式，检查 Settings → Advanced → WhisperKit，确认 Disable all GPU usage 是关着的。
- 激活时提示[许可证已停用](https://docs.macwhisper.com/article/39-licensing)。个人许可证的软上限是 3 台设备。换新 Mac 时，先在旧 Mac 的 Settings → Pro 里移除许可证。

## 哪些数据会离开你的 Mac

MacWhisper 的[隐私说明](https://docs.macwhisper.com/article/52-keeping-transcriptions-private)写明，下载好模型后，转写和说话人识别默认都在你的 Mac 上完成。云端转写会把音频上传给服务商。翻译服务会把文字稿发到它的服务器。AI 提示词会把文字稿发给你选的 AI 服务商，选 Ollama 或 LM Studio 这类在 Mac 上运行的本地服务时除外。按[云端转写说明](https://docs.macwhisper.com/article/18-cloud-transcription)，云端转写要用你自己的 API key，有些服务商单个文件上限是 25 MB。

## 想边播放边看文字

上面引用的会议指南写的是先录音，录完再转写保存下来的录音。MacWhisper 的 [Gumroad 页面](https://goodsnooze.gumroad.com/l/macwhisper)把实时字幕和实时翻译列为 Pro 功能，可以用麦克风或系统音频。

没有 Pro 的话，Apple 芯片的 Mac 自带实时字幕。Apple 的 [Mac 实时字幕指南](https://support.apple.com/guide/mac-help/get-captions-of-spoken-and-computer-audio-mchldd11f4fd/mac)说明入口在系统设置 → 辅助功能 → 实时字幕，而且不是所有语言、国家或地区都能用。Intel Mac 上没有这项功能。[在 Mac 上给播客加字幕和文字稿](/en/posts/podcast-live-captions-mac)把它和其他 App 做了对比。

Vocena 能在 macOS 15.5 或更高版本上，为麦克风和 Mac 的系统音频实时显示字幕，字幕显示在浮动窗口里。实时字幕免费，不限时长；转写导入的录音是付费功能。

## 来源与核对记录

<a id="source-macwhisper-pricing"></a>

- [MacWhisper](<https://www.macwhisper.com/>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-gumroad"></a>

- [MacWhisper (Gumroad product page)](<https://goodsnooze.gumroad.com/l/macwhisper>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-versions"></a>

- [MacWhisper & Whisper Transcription Difference](<https://docs.macwhisper.com/article/40-macwhisper-whisper-transcription-difference>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-whisperkit"></a>

- [Switching to a WhisperKit model](<https://docs.macwhisper.com/article/29-switching-to-a-whisperkit-model>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-meetings"></a>

- [Automatic Meetings Recordings with MacWhisper](<https://docs.macwhisper.com/article/30-record-meetings>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-repeated"></a>

- [Repetitions in transcripts](<https://docs.macwhisper.com/article/20-what-to-do-with-repeated-text>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-no-text"></a>

- [Transcription finished without any text](<https://docs.macwhisper.com/article/49-transcription-finished-without-any-text>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-chinese"></a>

- [Chinese Simplied and Traditional Troubleshooting](<https://docs.macwhisper.com/article/9-chinese-simplied-and-traditional-troubleshooting>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-multilang"></a>

- [Multiple languages in a file](<https://docs.macwhisper.com/article/23-multiple-languages-in-a-file>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-slow"></a>

- [Transcription Is Slower Than Expected](<https://docs.macwhisper.com/article/34-transcription-is-slower-than-expected>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-licence"></a>

- ["Your license is disabled" error when activating](<https://docs.macwhisper.com/article/39-licensing>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-t26-macwhisper-privacy"></a>

- [Keeping Transcriptions Private](<https://docs.macwhisper.com/article/52-keeping-transcriptions-private>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-macwhisper-cloud"></a>

- [How to use the Cloud Transcription feature](<https://docs.macwhisper.com/article/18-cloud-transcription>) — 核对于 2026-10-01

<a id="source-apple-live-captions-mac"></a>

- [Get captions of spoken and computer audio on Mac](<https://support.apple.com/guide/mac-help/get-captions-of-spoken-and-computer-audio-mchldd11f4fd/mac>) — 核对于 2026-10-01

### 真机实测

这篇指南没有在真机上测过。内容依据官方文档和 Vocena 的产品说明。